6월 12일 토욜 흐림-금주:54/12일째(월드컵그리스전)
6월 12일 토욜 흐림-금주:54/12일째(월드컵그리스전) var articleno = "17445664"; 날짜 : 2010년 6월12일 토욜 흐림-금주:54/12일째6월목표체중(최종목표체중)59.5 (7월30일/54-20%)첫다욧시작일(체중)2006년2월8일 (66.4)나의키/체중164.4 / 59.9 (29.5%)6월시작체중(감량체중)62.5/29.6% (-2.6)나의 로망힘안줘도 납작한 아랫배와 26인치 허리만들기~!!식 이(특별한날만 음주)아 침6시45분쿠퍼스1병,훼로바1알,참외1개,현미잡곡밥1/2공기,계란김말이,감자조림,깍두기,아로나민c1알,오메가3,마늘환20알간식:양파즙2팩,맥심1/2커피믹스1잔점 심12시32분쌀밥3/4공기,올갱이배추국건더기만,미나리나물,두부,가지나물,오이생채간식:양파즙1팩,..
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2012. 7. 5. 00:25