운동말예요...

운동말예요...

순환운동 3세트하고난다음에 책같은거 높이싸놓고 거기서 제자리걷기30분정도 아령들고(2개들고해 개당 1.5) 하는데... 빠질까요???? 시간아 없어서 못나가요.... 6시이후에나가면 죽어요..(울엄마가.... 해떨어지면 나가지말래요... 나보고 어쩌라고... 뭥미... 응?? 아놜......)